goo saihnii zowlomj
Наранд хамгаалалтгүй явах нь нэг талаар арьс Д витаминыг хангалттай сайн авах боловч арьс асар богино хугацаанд нарны туяаны нөлөөгөөр гэмтэж эхэлдэг. Тиймээс арьсаа эрсдэлд оруулах хэрэггүй. Өргөн хүрээтэй нарны малгай, нүдний шил нь таны аврагч болно.
Арьсны онцлогоо мэдэхгүй байх
Хэрвээ арьсны төрлөө мэдэхгүй байгаа бол арьсаа буруу арчилж байгаа нь тодорхой юм. Арьсандаа тохирсон бүтээгдэхүүн хэрэглэснээр үр дүн нь илт харагдах болно.
Батга шахах
Дур мэдэн бохир гараар батга шахах нь арьс үрэвслүүлэх, сорвижоход нөлөөлдөг. Гол нь үзүүртэй юм хэрэглэх, хурц хумсаар шахах...
goo saihnii zowlomj
1. Нүдний харандаагаа хөлдөө
Нүдээ будах үед харандаа чинь хугарч, бутраад байна уу? Тэгвэл харандаагаа 15 минут хөлдөөгчинд хийчих. Тэгвэл будах үед хугарахгүй.
2. Хөлийн үсээ хусахдаа ангижруулагч түрх
Хэрэв үсээ хусахад хэрэглэдэг хөөс чинь дууссан бол ангижруулагч хэрэглэж болно. Ангижруулагч үсийг зөөлрүүлж хусахад хялбар болгоно.
3. Үсээ шар айргаар зайл
Үсээ шар айргаар зайлснаар үсэнд чийгшэл өгч, гялалзуулна. Шар айргаар норгоод хэдэн минутын дараа хүйтэн усаар зайлаарай.
4. Сормуус дэрвийлгэгчээ халаагаарай
Сормуус дэрвийлгэгчээ эхлээд үсний сэнсээр 5-8 секунд халаагаад хэрэглэвэл илүү үр д...
gmp emiin vildwer
emiin zohistoi hereglee
Эмийг яагаад зохистой хэрэглэх шаардлагатай вэ?
Эмийг хэрэглэх зааврыг баримтлахгүй, өвчний шинж тэмдэг, зовиур нь гайгүй болмогц хэрэглэхээ больсноос хүндрэх, архагших, эмэнд дасалттай болох зэргээр эмчилгээний үр дүнд муугаар нөлөөлдөг.
Хэт олон эмийг нэг дор хэрэглэснээс гаж нөлөө ихэснэ.
Эмийг хэтэрхий их хэмжээгээр эсвэл ижил найрлагатай эмүүдийг хавсран хэрэглэвэл тун хэтэрч хордох аюултай.
Эмийг буруу хэрэглэвэл үр дүн нь буурч, эмчилгээний зардал ихэснэ.
Эмийг яаж зөв сонгох вэ?
Аливаа өвчний үед эмчид хандан түүний зөвлөсөн эмийг сонгон хэрэглэх нь зүйтэй. Учир нь эмч таньд тохирох эмийг со...
laboratori
Б. Лабораторит ажиллахад тохиромжтой нөхцөл§ Тасалгааны температур хэвийн хэмжээнд байх.§ Лабораторийн гэрэлтүүлэг хангалттай байх.§ Лабораторид ажиллах үед чимээ шуугиангүй байх.В. Лабораторит ажиллах ерөнхий дүрэм§ Яаралгүй, нямбай ажиллана.§ Лабораторид ажлын байранд халаттай байх.§ Лабораторийн ширээн дээр цүнх болон хичээлд холбогдолгүй зүйлс тавихгүй байх.§ Лабораторит гадны хувцастай орох буюу хадгалахыг хориглоно.§ Зааварт заасан үйлдлүүдээс багшийн зөвшөөрөлгүй орхих буюу илүү хийж гүйцэтгэхийг хатуу хориглоно.§ Ерөнхий хэрэглээнд буй урвалж, багаж зэргийг өөр байр руу зөөх...
Шинэ нийтлэлүүд
(гарчиггүй)
Нүүрээ хэрхэн зөв будах вэ?2013 оны 1...
(гарчиггүй)
зорилго бол ганц олдох энэ амьдралын чинь утга учир. Өнөөдөр хэцүү, бэрхшээлтэй байсан ч үүний...
(гарчиггүй)
Чихэр Чөлөөт нэвтэрхий толь — Википедиагаас Чихрийн нишингийн и...
(гарчиггүй)
...
(гарчиггүй)
...
(гарчиггүй)
...
зураг
...
зураг
...
зөв хоололт гэж юу вэ?
Зөв зохистой хооллох 7 зөвлөгөө 2013-12...
ips es gej yu ve
ТехнологиАвтомашинИнтернетМехатроникКонцептМэдээллийн технологиХарилцаа холбооЭлектроникЭрчим ...
линк
https://www.facebook.com/eleg.mn/posts/1217137194993577...
линк
http://legalinfo.mn/law/details/10736...
линк
http://www.parliament.mn/n/7wbo...
линк
http://www.mohs.mn/uploads/files/ea2007b4cb45777b8a251046c7f2b08b.pdf...
линк
https://www.news.mn/?id=175774...







